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Comment le stress affecte notre vie quotidienne

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Nous nous sommes tous sentis stressés à un moment ou à un autre. À court terme, le stress peut être bénéfique pour être actif. Mais de nos jours, le niveau de stress est accru par les exigences élevées de la vie quotidienne, ce qui rend difficile l'adaptation de notre...

Qu’est-ce que l’acide hyaluronique ?

Qu’est-ce que l’acide hyaluronique ?

La peau est le plus grand organe du corps et est métaboliquement active, c'est-à-dire qu'elle est capable de se régénérer et de produire de nouvelles structures indispensables aux tissus et d'optimiser celles qu'elle possède déjà. Pour maintenir son élasticité et...

Avantages du cacao

Avantages du cacao

Le chocolat est un véritable objet de gourmandise. Le voir, le toucher, en sentir l’odeur, et le goûter activent le circuit du plaisir dans le cerveau. Le stress de la vie quotidienne peut affecter votre équilibre émotionnel. Ainsi, manger du chocolat procure un...

N’oubliez pas votre peau cet été.

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En été, le vieillissement prématuré de la peau peut augmenter jusqu'à 30 %. On sait que l'exposition aux rayons ultraviolets du soleil est l'un des facteurs principaux. C'est pourquoi il est important de prendre encore plus soin de sa peau en été que le reste de...

Profitez de jambes légères cet été

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Profitez de jambes légères cet été... Le beau temps est enfin arrivé... la plage, le corps bronzé, les vacances... Mais qu'en est-il de la circulation de vos jambes lorsque cette période arrive ? Souffrez-vous des problèmes de circulation ? Ressentez-vous une...

Soin capillaire en profondeur pendant l’été

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L'été se caractérise par une exposition accrue au soleil, principal facteur influençant la santé des cheveux, qui, tout comme la peau, est le reflet de notre mode de vie. L'exposition prolongée au soleil et à d'autres agents externes pendant l'été peut avoir des...